я не сижу за письменнным столом вообще, моё рабочее место -- кровать, поэтому вместо настольной лампы у меня надкроватная: фонарик-прищепка с обычной лампой накаливания, сейчас там где-то 70-80 ватт стоит.
...и, собственно, почти всё время мою огромную комнату освещает только эта лампочка, по углам комнаты живём полумрак, и мне нормально.
есть люстра на 5 лампочек, но мне настолько лень её включать/выключать (выключатель далеко от кровати, угу), что я этого и не делаю, только во время уборки иногда.